Smoothie bowl s melounem a papájou

Smoothie bowl s melounem a papájou

5.0 1 Bewertung

Vorbereitung 20 Min

Gesamt 2 Std. 20 Min

2 porce

Zutaten

½ žlutého medového melounu (cca 600 gramů), na kousky
40 gramů mandlí
470 gramů papáji na kousky
200 gramů zralého manga na kousky, plus extra na ozdobu
4 polévkové lžíce ovesných otrub
150 gramů bílého jogurtu
30 gramů pomerančové šťávy, čerstvě vymačkané
kiwi na kousky, na ozdobu
1 polévková lžíce strouhaného kokosu na ozdobu

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porci

Eiweiß 13 g

Brennwert 1912 kJ / 457 kcal

Fett 16 g

Ballaststoffe 11.1 g

Kohlenhydrate 56 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

SMOOTHIE BOWL 11 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen

Hruška plněná medovou směsí s mandlemi

40 Min

Dalgona coffee s kondenzovaným mlékem

10 Min

High protein vanilkový mousse s chia semínky

12 Std. 15 Min

Celozrnné banánové hvězdičky

1 Std.

Zmrzlina z kozího sýra s krekry a červenou omáčkou

Keine Bewertungen

Avokádovo maracujové smoothie

10 Min

Jahodová zmrzlina s bílou čokoládou

5 Min

Green Emotion (Zelené emoce)

15 Min

Sladká pěna z ricotty

1 Std. 5 Min

Acai smoothie bowl s banánem a mangem

15 Min

Smoothie bowl s borůvkami a morušemi

10 Min

Smoothie bowl s banánem a mangem

15 Min