Geräte und Zubehör
Cuketové špagety s boloňskou omáčkou z hlívy ústřičné
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 50 Min
4 porce
Zutaten
-
100 gramů parmazánu, na kousky (2 cm)100 gramů pecorina na kousky (2 cm)
-
110 gramů cibule na čtvrtky
-
2 stroužky česneku
-
60 gramů olivového oleje
-
200 gramů mrkve na plátky (1 cm)
-
2 stonky řapíkatého celeru na kousky
-
500 gramů hlívy ústřičné na kousky
-
400 gramů sekaných rajčat v plechovce
-
30 gramů rajčatového protlaku
-
2 čerstvé bobkové listy
-
1 snítka čerstvý rozmarýn
-
4 snítky čerstvého tymiánu
-
2 čajové lžičky sladké červené papriky
-
2 čajové lžičky sladidla např. Xylitol, Erythritol nebo Stévie
-
2 čajové lžičky soli plus navíc na dochucení
-
½ čajové lžičky mletého černého pepře plus navíc na dochucení
-
800 gramů cukety na tenké nudličky (viz Tip)
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 porci
Eiweiß
20 g
Brennwert
1723 kJ /
412 kcal
Fett
24 g
Ballaststoffe
14.8 g
Kohlenhydrate
22 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch zu sehen in
LOW CARB
10 Rezepte
Tschechische Republik
Tschechische Republik
Das könnte dir auch gefallen
Kaštanový koláč
50 Min
Jáhlové knedlíky se špenátem a rajčatovým ragú (bezlepkové)
1 Std. 20 Min
Placky z bílého chleba s malinovou omáčkou (bez cukru)
1 Std. 10 Min
Podmáslové brownies s karamelovým krémem a lískovými ořechy
2 Std.
Houbový guláš s knedlíky v ubrousku
1 Std. 10 Min
Chřest s rýží a citrónovou omáčkou sabayon
1 Std.
Rajčatová polévka s krutony a špenátová omeleta se zeleninou
1 Std. 5 Min
Tresčí minifishcakes s hráškem
1 Std. 10 Min
Provensálská hrachová polévka s pistou
11 Std. 20 Min
Zeleninový salát ve skleničce
20 Min
Lilkové kari s kokosovým mlékem a arašídovým máslem
30 Min
Veganská dršťková polévka s cizrnou a hlívou ústřičnou
30 Min