Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 20 g de chips tortilla (p. ex. au paprika)
- 40 g d'olives noires dénoyautées
- ½ bouquet de persil frais, effeuillé
- 20 g d'huile d'olive
- 10 g de vinaigre de vin blanc
- ½ c. à café de sel
- ¼ c. à café de poivre, moulu
- 1 - 2 pincée(s) de sucre
- 2 poivrons, 1 poivron rouge et un poivron jaune (env. 200 g chacun), coupés en lanières (3 cm)
- 1 avocat, mûr coupé en dés (1 cm)
- 100 g de feta, émiettée
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Brennwert
- 2490 kJ / 595 kcal
- Eiweiß
- 13 g
- Kohlenhydrate
- 13 g
- Fett
- 51 g
- Ballaststoffe
- 11.6 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Chips croustillantes et guacamole
1h
Dip au thon
5min
Farfalle asperges, lardons et safran
35min
Salade de concombre à la mortadelle
10 min
Pâtes aux tomates et aux épinards
35min
Taboulé au quinoa et au thon
40min
Salade de crudités façon Thermomix®
10 min
Salade à la grecque et croûtons
25min
Salade de légumes citronée
15min
Salade de pommes de terre
1 Std. 5 Min
Spaghettis à l'ail, à l'huile d'olive et au piment
30 min
Linguine au pesto avec agrumes et herbes
25min