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Concentrado de arándanos con miel y jengibre
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 5 Min
4 raciones
Zutaten
-
10 g de jengibre fresco
-
30 g zumo de limón
-
250 g de arándanos congelados250 g de arándanos frescos
-
¼ de cucharadita de cúrcuma molida (optional)
-
20 - 30 g de miel
-
500 g de agua fría
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 ración
Natrium
3.2 mg
Eiweiß
0.4 g
Brennwert
212 kJ /
50 kcal
Fett
0 g
Ballaststoffe
1.9 g
gesättigte Fettsäuren
0 g
Kohlenhydrate
12.1 g
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Spanien
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