Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 200 g de beurre, préalablement congelé en petits morceaux
- 200 g de farine de blé, et un peu pour le plan de travail
- 90 g d'eau très froide
- ½ c. à café de sel, et 4 pincées à ajuster en fonction des goûts
- 150 g d'oignons, coupés en deux
- 1 gousse d'ail
- 20 g de beurre
- 800 g d'épinards frais
- 100 g de crème liquide 30-40% m.g.
- 3 pincées de poivre fraîchement moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 30 g de pignons de pin
- 250 g de yaourt à la grecque
- 2 pincées de piment d'Espelette, à ajuster en fonction des goûts
- 1 œuf battu
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Brennwert
- 3282.5 kJ / 790.8 kcal
- Eiweiß
- 18.5 g
- Kohlenhydrate
- 44.5 g
- Fett
- 65.5 g
- gesättigte Fettsäuren
- 40.8 g
- Ballaststoffe
- 8.5 g
- Natrium
- 1254 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
Alternative Rezepte
Crêpes sucrées ou salées
40 min
Croquettes de pomme de terre
1h
Pizzas marinara
3 Std.
Pains du Sud en 2 façons
1 godz. 25 min
Crêpes healthy aux crevettes et champignons noirs
2h
Crêpes à la ricotta et aux épinards
1 Std. 40 Min
Pain tressé aux olives
5 Std.
Tarte fraîche aux légumes d'été, brousse aux herbes
1h 10min
Mini-calzones végétariennes
2h
Pizza à la farine d'épeautre
1 godz. 55 min
Pizza blanche à la roquette
1h 35min
Baos, petites brioches vapeur aux légumes
3h 10min