Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- ½ citron jaune non traité, zeste et jus
- 1 c. à soupe de sucre roux
- 1 - 2 gousses d'ail, à ajuster en fonction des goûts
- 1 bouquet de menthe fraîche, effeuillé
- 200 g de yaourt à la grecque
- 1 pincée de piment de Cayenne en poudre
- 1 pincée de sel, à ajuster en fonction des goûts
- Nährwerte
- pro 100 g
- Brennwert
- 423.5 kJ / 101 kcal
- Eiweiß
- 4.5 g
- Kohlenhydrate
- 10 g
- Fett
- 4 g
- Ballaststoffe
- 1.5 g
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