Verduras rellenas

Verduras rellenas

4.0 18 Bewertungen

Vorbereitung 25 Min

Gesamt 1 Std. 20 Min

4 raciones

Zutaten

2 calabacines (130 g c/u)
2 berenjenas con piel (400 g c/u)
2 cebollas (120 g c/u)
500 g de agua
10 g de aceite de oliva virgen extra (y algo más para engrasar y rociar)
100 g de pan rallado
10 hojas de albahaca fresca
1 huevo
20 g de leche
½ cucharadita de sal
1 pellizco de pimienta negra molida

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 ración

Eiweiß 9 g

Brennwert 1018 kJ / 243 kcal

Fett 10 g

Ballaststoffe 5.7 g

Kohlenhydrate 28 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

Cocina fácil y saludable 151 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Tortilla de verduras con chorizo

50 Min

Salsa de tomate

40 Min

Coliflor con bechamel

55 Min

Concentrado de caldo de verduras

45 Min

Ensalada de quinoa con verduras

30 Min

Ensalada de arroz con huevos y atún

1 Std.

Ensalada de pasta, atún y tomates cherry

30 Min

Merluza con patatas y salsa de tomate

50 Min

Sopa cremosa versátil

45 Min

Lentejas estofadas

3 Std. 45 Min

Puré de patata

50 Min

Espinacas a la crema con huevos poché

35 Min