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Nudeln à la Bolognese
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 20 Min
2 Portionen
Zutaten
-
Möhre in Stücken80 - 100 g
-
Tatar70 g
-
Öl10 g
-
Wasser350 g
-
Tomatenmark50 g
-
Vollkornnudeln120 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 Portion
Eiweiß
19 g
Brennwert
1352 kJ /
321 kcal
Fett
9 g
Kohlenhydrate
42 g
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