Soupe de petits pois, épinards et amandes

Soupe de petits pois, épinards et amandes

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Vorbereitung 10 Min

Gesamt 30 Min

4 portions

Zutaten

300 g de petits pois frais écossés
50 g d'amande émondée
500 g de lait écrémé
70 g d'épinards frais lavés
du sel
du poivre moulu

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Eiweiß 12 g

Brennwert 710 kJ / 170 kcal

Fett 7 g

Kohlenhydrate 11 g

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