Geräte und Zubehör
Seehecht-Medaillons mit Rote-Bete-Rucola-Salat
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 1 Std. 15 Min
2 Portionen
Zutaten
-
Rote Bete, gekocht in dünnen Scheiben (2 mm)200 - 250 g
-
Orangensaft40 g
-
Apfelessig10 g
-
Olivenöl20 g
-
Salz¾ TL
-
Wasser1490 g
-
Zitronensaft10 g
-
Pfeffer¼ TL
-
4 Seeteufelfilets, ohne Haut und Gräten, 3 cm dick (à ca. 100 g)Seehecht-Medaillons 3 cm dick (à ca. 100 g)4
-
frische Thymianblättchen1 EL
-
Butter kalt10 g
-
Rucola100 g
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 Portion
Eiweiß
38 g
Brennwert
1664 kJ /
397 kcal
Fett
22 g
Ballaststoffe
3.8 g
Kohlenhydrate
13 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch zu sehen in
Sous-vide-Garen
29 Rezepte
Deutschland
Deutschland
Das könnte dir auch gefallen
Wildreis, gekocht
25 Min
Pizza mit Zucchini und Tomaten
19 Std.
Lauwarmer Blumenkohl-Erdnuss-Salat
35 Min
Lachs mit Fenchel-Apfel-Salat
1 Std.
Ale Brötchen
1 Std. 40 Min
Reis mit Gemüse und Ei
1 Std.
Bunte Gemüseplatte (炒五色蔬菜)
45 Min
Haselnuss-Käsekuchen mit Orangen
1 Std. 30 Min
Amarettini-Parfait
5 Std. 50 Min
Gemüsepizza mit Ei
1 Std. 50 Min
Pizza Diavolo
1 Std. 15 Min
Buchweizennudeln mit Wirsing und Kartoffeln
1 Std. 45 Min