Tarte vegetariana

4.7 38 Bewertungen

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 1 Std.

6 doses

Zutaten

Massa

farinha integral mais q.b. p/ polvilhar
200 g
coentros só as folhas
10 g
azeite
80 g
água
50 g
sal
½ c. chá de

Recheio

salsa
15 g
azeite
70 g
dentes de alho
2
cebola cortada em pedaços
150 g
cenoura cortada em pedaços
100 g
cogumelos marron cortados em quartos
300 g
castanhas descongeladas
300 g
sal
1 c. chá de
tomilho só as folhas
2 pés de
queijo-creme
170 g
chalota cortada em quartos
80 g
arandos secos (cranberries)
40 g
40 g passas de uva
pimenta
1 pitada de

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 dose

Natrium 707.4 mg

Eiweiß 8.3 g

Brennwert 2522.8 kJ / 602.9 kcal

Fett 36 g

Ballaststoffe 3.8 g

gesättigte Fettsäuren 9.1 g

Kohlenhydrate 64 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

Revista Dezembro 2018 34 Rezepte
Portugal

Todas as estações são estações saudáveis 25 Rezepte
Portugal

Das könnte dir auch gefallen

Tarte de legumes com farinha de grão vegan

1 Std. 5 Min

Baba ghanoush de abóbora

35 Min

Húmus de abóbora-manteiga e pimento

55 Min

Baba ghanoush em pão pita com borrego

1 Std. 50 Min

Panquecas de grão

20 Min

Húmus de favas

25 Min

Hambúrgueres de quinoa e feijão azuki

3 Std.

Hambúrgueres de noz e feijão

1 Std. 45 Min

Rolos de verão vegetarianos

35 Min

Pesto de rúcula e noz

5 Min

Salada de milho e arroz preto

1 Std.

Pesto de beterraba assada com amêndoa

30 Min