Geräte und Zubehör
Ryżowo-kokosowe kulki (arancini) nadziewane suszonymi śliwkami
Vorbereitung 35 Min
Gesamt 1 Std. 20 Min
10 sztuk
Zutaten
-
50 g cukru trzcinowego, nierafinowanego
-
1000 g wody plus dodatkowa ilość do zwilżenia dłoni
-
1 łyżeczka soli
-
100 g ryżu białego, Thailand premium, Melvit (patrz wskazówka)
-
40 g płatków kokosowych40 g wiórków kokosowych
-
100 g quinoa (komosy ryżowej) Melvit
-
¼ - ½ łyżeczki kardamonu, mielonego¼ - ½ łyżeczki cynamonu, mielonego
-
10 śliwek suszonych, bez pestek
-
olej rzepakowy ilość do smażenia
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 sztukę
Eiweiß
2.7 g
Brennwert
719.7 kJ /
171.9 kcal
Fett
7.2 g
Ballaststoffe
2.6 g
Kohlenhydrate
26 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch zu sehen in
PEŁNE ZDROWIA
60 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Placki z masy migdałowej po produkcji domowego napoju migdałowego
30 Min
Ciasto czekoladowe z mąki gryczanej
1 Std. 10 Min
Batoniki migdałowo-kawowe z czekoladą
4 Std. 50 Min
Lody migdałowe (bez cukru)
12 Std. 45 Min
Kakaowo-orzechowe ciastka orkiszowe bez pieczenia
1 Std. 45 Min
Ciasteczka z żurawiną (bez alergenów)
40 Min
Batony energetyczne, pudding ryżowy na parze i sok marchewkowy
14 Std. 15 Min
Kokosowe pittu (danie z mąki ryżowej i kokosa)
3 Std.
Batoniki kokosowo-migdałowe
1 Std. 20 Min
Wegańskie ciastka migdałowo-kokosowe
1 Std. 20 Min
Gryczane kluski kładzione
40 Min
Wegańskie mini pączki kokosowe ze skórką pomarańczy
55 Min