Lombinho de porco com salada primavera

Lombinho de porco com salada primavera

4.8 6 Bewertungen

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 45 Min

6 doses

Zutaten

chalota
50 g
malagueta
1
azeite
50 g
sumo de lima (1 unid. aprox.)
30 g
sal
3 c. chá de
sementes de sésamo brancas
20 g
sementes de sésamo pretas
20 g
sementes de papoila
10 g
dentes de alho
3
coentros
50 g
manteiga amolecida
50 g
mostarda
50 g
pimenta
1 pitada de
sumo de limão (1 unid. aprox.)
40 g
lombinho de porco cortado em medalhões (5 cm aprox.)
1000 g
água
800 g
favas frescas pequenas
300 g
feijão-verde redondo
350 g
espargos cortados em lâminas
350 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 dose

Eiweiß 45 g

Brennwert 1992 kJ / 477 kcal

Fett 28 g

Ballaststoffe 7 g

Kohlenhydrate 12 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

Bimby® nas 4 estações 78 Rezepte
Portugal

Das könnte dir auch gefallen

Dourada ao vapor com salada de batata

35 min

Cuscuz com borrego e legumes

Brak ocen

Escalopes de vitela com redução de morango

30 min

Salmão com batata nova e legumes de verão

35 min

Rolo de borrego recheado e ervilhas

1 godz. 45 min

Estufado de peixe com camarão e ameijoas

40 min

Frango com salada de feijão-branco e pesto de rúcula

55 min

Lombinho de porco com legumes assados no forno

9 godz.

Peru com bacon e batatas

1 godz. 45 min

Lombinho de porco com maçã e cuscuz

1 godz.

Medalhões de pescada a vapor com batatas novas e rabanetes

1 godz.

Bochechas de porco com batata e maçã assadas no forno

9 godz.