Geräte und Zubehör
Sałatka z owocami morza i sosem porowym
Vorbereitung 25 Min
Gesamt 1 Std. 20 Min
10 porcji
Zutaten
-
300 g małży sercówek, świeżych, oczyszczonych300 g małży venus, świeżych, oczyszczonych
-
1200 g wody plus dodatkowa ilość do namoczenia małży
-
2 ½ łyżeczki soli
-
150 g pora pokrojonego w 1 cm plastry
-
100 g cebuli przekrojonej na pół
-
1 ząbek czosnku
-
120 g oliwy z oliwek
-
3 łyżki białego octu winnego
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
½ łyżeczki cukru
-
300 g ryżu długoziarnistego
-
500 g omułków, świeżych, oczyszczonych
-
300 g mieszanki sałat pokrojonych na kawałki
-
300 g krewetek, gotowanych
-
300 g ośmiornicy, gotowanej pokrojonej w cienkie plastry
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Eiweiß
25.6 g
Brennwert
1465.5 kJ /
350 kcal
Fett
15.1 g
Ballaststoffe
1.9 g
Kohlenhydrate
31.3 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch zu sehen in
SAŁATKI XXL
10 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Małże z serowym sosem
40 Min
Małże w zielonym sosie curry
35 Min
Przystawka z melona i krewetek
30 Min
Krewetki i kalmary z selerem naciowym
30 Min
Peruwiańskie ceviche
1 Std. 15 Min
Omułki w śmietanowym sosie z białego wina
45 Min
Chiński makaron z krewetkami i sosem czosnkowym
1 Std. 15 Min
Polędwica z tuńczyka w nori
1 Std.
Krewetki w przyprawie pięć smaków z ryżem i warzywami
45 Min
Zupa rybna z krewetkami i małżami
50 Min
Gołąbki z dorszem
1 Std. 20 Min
Sałatka sycylijska z krewetkami
40 Min