Dressing hummusowy

Dressing hummusowy

4.3 16 Bewertungen

Vorbereitung 5 Min

Gesamt 5 Min

460 g

Zutaten

1 ząbek czosnku
240 g białej ciecierzycy, z puszki odsączonej
120 g wody
40 g pasty tahini
30 - 40 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
20 g oliwy z oliwek
½ łyżeczki soli morskiej
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 100 g

Natrium 326.4 mg

Eiweiß 5.2 g

Brennwert 689.9 kJ / 164.9 kcal

Fett 10.3 g

Ballaststoffe 4.1 g

gesättigte Fettsäuren 1.4 g

Kohlenhydrate 14.5 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

DRESSINGI SAŁATKOWE 10 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Topinambur po prowansalsku

50 Min

Parathas nadziewane kalafiorem

55 Min

Pasta kokosowa z cebulą i kolendrą

50 Min

Krakersy z kapustą kiszoną i nasionami konopi

1 Std.

Marchewkowe kulki energetyczne

15 Min

Cytrynowo-kokosowe kulki jaglane

2 Std.

Gazpacho truskawkowe z kozim serem

15 Min

Pasta Mutabal z podpłomykami

1 Std. 35 Min

Sałatka z soczewicy

45 Min

Sałatka z jarmużu z burakiem

45 Min

Kawior z bakłażana

50 Min

Pomidory faszerowane grzybami i orzechami

1 Std. 5 Min