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Soja-Frucht-Smoothie

Soja-Frucht-Smoothie
3.7 9 Bewertungen
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 10 Min
4 Gläser
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Zutaten

  • Birne reif, süß, in Stücken
    250 g
  • Nektarinen in Stücken
    150 g
    150 g Pfirsiche, geschält, in Stücken, oder Erdbeeren
  • Sojadrink kalt
    500 g
  • Birnendicksaft
    30 g
    30 g Agavendicksaft, (optional)

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 Glas

Eiweiß 5 g
Brennwert 477 kJ / 114 kcal
Fett 1 g
Ballaststoffe 4 g
Kohlenhydrate 20 g

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