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Thai green broccoli and spinach soup
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 25 Min
4 portions
Zutaten
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garlic clove1
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eschalot cut into halves1
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piece fresh ginger peeled1 cm
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lemongrass tough outer edge removed, core bruised and cut into thirds1 stalk
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fresh long green chilli trimmed, deseeded if preferred and cut into halves1
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ground cumin½ tsp
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tamari gluten free (see Tips)1 tbsp
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fresh coriander leaves and stalks only, cut into thirds6 sprigs
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broccoli broken into florets and stalks cut into thin slices1
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fresh baby spinach leaves180 g
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coconut milk400 g
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filtered water500 g
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stock paste (see Tips)1 tsp
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lime juice2 tbsp
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fresh coriander leaves for garnishing
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spring onion/shallot cut into slices, for garnishing1
Nährwerte pro 1 portion
Brennwert
210.6 kcal /
884.8 kJ
Eiweiß
8 g
Fett
16.4 g
Kohlenhydrate
4.6 g
Ballaststoffe
6.9 g
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