Thai green broccoli and spinach soup

Thai green broccoli and spinach soup

4.2 56 Bewertungen
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 25 Min
4 portions

Zutaten

  • garlic clove
    1
  • eschalot cut into halves
    1
  • piece fresh ginger peeled
    1 cm
  • lemongrass tough outer edge removed, core bruised and cut into thirds
    1 stalk
  • fresh long green chilli trimmed, deseeded if preferred and cut into halves
    1
  • ground cumin
    ½ tsp
  • tamari gluten free (see Tips)
    1 tbsp
  • fresh coriander leaves and stalks only, cut into thirds
    6 sprigs
  • broccoli broken into florets and stalks cut into thin slices
    1
  • fresh baby spinach leaves
    180 g
  • coconut milk
    400 g
  • filtered water
    500 g
  • stock paste (see Tips)
    1 tsp
  • lime juice
    2 tbsp
  • fresh coriander leaves for garnishing
  • spring onion/shallot cut into slices, for garnishing
    1

Nährwerte pro 1 portion

Brennwert 210.6 kcal / 884.8 kJ
Eiweiß 8 g
Fett 16.4 g
Kohlenhydrate 4.6 g
Ballaststoffe 6.9 g

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