Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Sunrise smoothie
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 10 Min
2 portions
Zutaten
-
frozen mango cut into pieces180 g
-
orange juice60 g
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banana1
-
frozen raspberries60 g
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fresh strawberries (see Tip)100 g
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dried goji berries1 tbsp
-
ground ginger½ tsp
-
natural vanilla extract½ tsp
-
plant-based milk of choice50 g
-
beetroot powder or raspberry powder, to taste1 - 2 tsp
Nährwerte pro 1 portion
Brennwert
189.7 kcal /
796.8 kJ
Eiweiß
3.2 g
Fett
1.4 g
Kohlenhydrate
37 g
Ballaststoffe
7.7 g
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