Geräte und Zubehör
Snídaňové smoothie
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 10 Min
6 sklenic
Zutaten
-
100 gramů malin
-
100 gramů jahod napůl
-
50 gramů sušených brusinek
-
250 gramů jablečného džusu vychlazeného
-
30 gramů ovesných vloček
-
70 gramů müsli (světlého, křupavého), např. s jahodami
-
500 gramů jogurtu, 0,1 % tuku
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 sklenice
Eiweiß
5 g
Brennwert
557 kJ /
133 kcal
Fett
2 g
Ballaststoffe
2.8 g
Kohlenhydrate
22 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch zu sehen in
Od jara do zimy
66 Rezepte
Tschechische Republik
Tschechische Republik
Das könnte dir auch gefallen
Banánovo-jablečný koktejl
10min.
Malinový shake s vločkami pomůže ti s jedničkami
10min.
Jahodovo-jogurtové smoothie s chia semínky
20min.
Svěží džus pro zářivou pleť
10min.
Smoothie z kiwi a bazalky
30min.
Avokádové smoothie
30min.
Smoothie z manga
10min.
Banánové smoothie s arašídy a jogurtem
5min.
Banánový shake s ovesnými vločkami a jogurtem
5min.
Smoothie s čokoládou na doplnění energie
5min.
Jahodové smoothie
30min.
Banánové smoothie
5min.