Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 50 g d'échalotes, coupées en deux
- 4 brins de persil frais, équeutés
- 150 g de thon en boîte au naturel
- 150 g de fromage frais, type St Môret®
- 15 g de jus de citron fraîchement pressé
- 3 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 2 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Brennwert
- 404.7 kJ / 96.5 kcal
- Eiweiß
- 8.8 g
- Kohlenhydrate
- 1.8 g
- Fett
- 6 g
- Ballaststoffe
- 0.2 g
Alternative Rezepte
Terrine de saumon à tartiner
3 Std.
Tartinade de chorizo
5min
Rillettes de thon, échalotes et ciboulette
15min
Tartinade aux deux saumons et citron vert
25min
Tartinade au thon à l'avocat
10 min
Tartinade jambon-œuf
35min
Tartinade de tomates séchées
10 min
Rillettes de thon à la tomate
10 min
Tartinade de thon et chorizo
50min
Tartinade de carotte au chèvre et carvi
1u. 15min
Tartinade de fromage frais et de radis
5min
Rillettes allégées de poulet au curry
1 Std. 5 Min