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Coffee Protein Recovery Shake
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 5 Min
1 portion
Zutaten
-
coffee, brewed chilled110 g
-
skimmed milk110 g
-
ripe banana in pieces1
-
almonds25 g
-
cocoa powder, unsweetened1 Tbsp
-
ice cubes4 - 5
-
whey protein powder, vanilla1 Tbsp
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Eiweiß
24 g
Brennwert
1643 kJ /
393 kcal
Fett
18 g
Kohlenhydrate
30 g
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