Jáhlové vafle s dipem ze sušených rajčat a rukolou

Jáhlové vafle s dipem ze sušených rajčat a rukolou

4.0 4 Bewertungen

Vorbereitung 30 Min

Gesamt 50 Min

12 kusů

Zutaten

Dip ze sušených rajčat

100 gramů sušených rajčat, v oleji scezených
1 stroužek česneku
10 - 15 gramů lístků bazalky
500 gramů sýru ricotta
1 špetka mletého černého pepře
½ - 1 čajová lžička soli

Bezlepkové jáhlové vafle

250 gramů jáhel
70 gramů kukuřičného škrobu
1 čajová lžička jedlé sody
2 čajové lžičky citrónové šťávy
5 vajec
70 gramů řepkového oleje plus na pečení
80 gramů mléka
1 čajová lžička cukru
½ čajové lžičky soli
1 čajová lžička provensálského koření (optional)
řepkový olej
100 gramů rukoly

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 kus

Eiweiß 9.3 g

Brennwert 1132 kJ / 270 kcal

Fett 16 g

Ballaststoffe 1.4 g

Kohlenhydrate 23.3 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

Vafle 11 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen

Dýňové noky (bez lepku)

50 Min

Jáhlové knedlíky se špenátem a rajčatovým ragú (bezlepkové)

1 Std. 20 Min

Špaldová mouka

5 Min

Pohanková mouka

5 Min

Palačinky z ovesných otrub a tvarohu

10 Min

Čokoládový quinoa dort s polevou z arašídového másla

2 Std. 10 Min

Kokosová quinoa s pečeným mangem

30 Min

Fermentovaná ovesná kaše

8 Std. 10 Min

Quinoová kaše s kokosem a praženými mandlemi

30 Min

Banánové Paleo muffiny s kešu ořechy (bez mouky)

35 Min

Toastie placičky z cottage sýra

30 Min

Jáhlovo-maková kaše

20 Min