Geräte und Zubehör
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Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Thermomix® TM31
Kompatibel
Mejillones zamoranos en salsa picante
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 30 Min
4 raciones
Zutaten
-
150 g de aceite de oliva virgen extra
-
2 dientes de ajo
-
350 g de cebolla en trozos
-
1 pimienta de Cayena seca entera
-
2000 g de mejillones frescos limpios
-
1 cucharadita de pimentón dulce
-
1 cucharadita de pimentón picante
-
20 g de harina
-
1 pellizco de sal
-
1 pellizco de pimienta molida
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 ración
Eiweiß
21.9 g
Brennwert
2187.6 kJ /
523.4 kcal
Fett
41.6 g
Ballaststoffe
1.8 g
Kohlenhydrate
15.3 g
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