Geräte und Zubehör
Wegańskie ciastka bananowe
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 1 Std. 5 Min
12 sztuk
Zutaten
-
60 g orzechów włoskich, łuskanych
-
200 g bananów, dojrzałych pokrojonych na kawałki (patrz wskazówka)
-
110 g płatków owsianych
-
45 g rodzynek
-
½ - 1 łyżeczka cynamonu, mielonego
-
1 szczypta soli
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 sztukę
Eiweiß
2.1 g
Brennwert
385.3 kJ /
92 kcal
Fett
3.7 g
Ballaststoffe
1.5 g
Kohlenhydrate
13.8 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch zu sehen in
BANAN
12 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Chlebki naan z cebulą i kminem rzymskim
2 Std.
Pizza na mąkach pełnoziarnistych
1 Std. 30 Min
Ciasteczka migdałowo-kokosowe z czekoladą (bez cukru)
35 Min
Muffinki marchewkowo-jabłkowe z nasionami chia
1 Std. 15 Min
Tarta z serem pleśniowym
1 Std. 35 Min
Pasta z prażonego słonecznika
10 Min
Batony proteinowe
3 Std. 10 Min
Bezglutenowa pizza z oliwkami i kiełbaskami
2 Std. 50 Min
Owsiane ciasteczka czekoladowo-orzechowe
1 Std. 15 Min
Fit batoniki kokosowo-czekoladowe z kaszy jaglanej
3 Std. 30 Min
Brownie z czerwonej fasoli
1 Std.
Naleśniki na mleku kokosowym (bez cukru)
1 Std. 45 Min