Plumcake light al limone

Plumcake light al limone

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Vorbereitung 5 Min

Gesamt 55 Min

10 porzioni

Zutaten

2 ½ cucchiaini di semi di lino
2 limoni preferibilmente biologici, la scorza (senza la parte bianca)
250 g di farina integrale
160 g di zucchero di canna
1 cucchiaino di estratto di vaniglia naturale
90 g olio di semi di girasole
2 cucchiai di semi di papavero
1 bustina di lievito in polvere per dolci
240 g di bevanda a base di soia

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porzione

Eiweiß 4.2 g

Brennwert 1033.4 kJ / 247 kcal

Fett 11.2 g

Ballaststoffe 2.9 g

Kohlenhydrate 34.7 g

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