Elmalı Kivili Smoothie

Name: Elmalı Kivili Smoothie
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 6 bardak
Ingredients: 500 g elma, Granny Smith cinsi; 150 g kivi; 350 g elma suyu; 150 g buz küpü

4.6 13 Bewertung

Vorbereitung 5 Min

Gesamt 10 Min

6 bardak

Zutaten

elma, Granny Smith cinsi çekirdekleri çıkarılmış ve dörde bölünmüş
500 g
kivi ikiye bölünmüş
150 g
elma suyu soğuk
350 g
buz küpü
150 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 bardak

Eiweiß 1 g

Brennwert 386 kJ / 92 kcal

Fett 0 g

Ballaststoffe 2.7 g

Kohlenhydrate 21 g

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