Panecillos integrales con nueces y muesli

Panecillos integrales con nueces y muesli

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Vorbereitung 15 Min

Gesamt 40 Min

16 unidades

Zutaten

300 g de agua
25 g de levadura prensada fresca
100 g de nueces peladas
500 g de harina integral de trigo
1 cucharadita de azúcar
1 cucharadita de sal
15 g de aceite de oliva
100 - 150 g de muesli

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 unidad

Natrium 162.1 mg

Eiweiß 5.4 g

Brennwert 796 kJ / 190 kcal

Fett 5.8 g

Ballaststoffe 2.1 g

gesättigte Fettsäuren 0.6 g

Kohlenhydrate 30.5 g

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