Tofu à lagareiro

Tofu à lagareiro

4.5 102 Bewertungen

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 13 Std.

6 doses

Zutaten

dentes de alho
6
azeite
150 g
coentros
30 g
sal
2 c. chá de
tofu cortado em fatias
500 g
água
800 g
batatinha nova c/ casca
1000 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 dose

Natrium 804.1 mg

Eiweiß 11 g

Brennwert 1786.7 kJ / 427 kcal

Fett 29.3 g

Ballaststoffe 6.6 g

gesättigte Fettsäuren 4.3 g

Kohlenhydrate 34.3 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

Para todos os dias 21 Rezepte
Portugal

Das könnte dir auch gefallen

Bacalhau fresco a vapor com molho de azeite e limão

45min

Sopa de frango e lentilhas

40min

Creme de couve-flor com pinhões

40min

Quinoa malandra de cogumelos

40min

Strogonoff de cogumelos

30min

Risoto de bacon e avelã

40min

Vichyssoise de agrião

35min

Creme de batata-doce

40min

Creme de ervilhas e rúcula

45min

Sopa de noodles

35min

Canelones de beringela

1h 5min

Quesadilha de frango e mozarela

45min