Crema marmoleada de garbanzos y espinacas

Crema marmoleada de garbanzos y espinacas

4.0 6 Bewertung

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 40 Min

8 raciones

Zutaten

100 g de garbanzos secos
1000 g de agua
1 cucharadita de sal
50 g de aceite de oliva
250 g de zanahorias cortadas en trozos
300 g de hojas frescas de espinaca

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 ración

Eiweiß 4 g

Brennwert 531 kJ / 127 kcal

Fett 7 g

Kohlenhydrate 12 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

Fanático de la sopa 10 Rezepte
International

Invierno sopas y cremas 7 Rezepte
International

La Magia de Thermomix® 70 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Crema de porotos negros

Crema de porotos negros

13 Std. 10 Min

Ají de gallina

Ají de gallina

30 Min

Ají de gallina (rápido)

Ají de gallina (rápido)

25 Min

Curry de lentejas

Curry de lentejas

1 Std. 25 Min

Crema de brócoli

Crema de brócoli

45 Min

Risotto de Champiñones

Risotto de Champiñones

30 Min

Queque de zanahoria y naranja

Queque de zanahoria y naranja

2 Std. 15 Min

Pastel de papas con pino de berenjenas

Pastel de papas con pino de berenjenas

1 Std. 20 Min

Crema de zapallito italiano

Crema de zapallito italiano

50 Min

Crema de zapallo camote aromatizada al jengibre

Crema de zapallo camote aromatizada al jengibre

50 Min

Arroz sabroso

Arroz sabroso

25 Min

Charquicán con charqui

Charquicán con charqui

1 Std. 10 Min