Placki z otrębów owsianych

Placki z otrębów owsianych

4.4 34 Bewertung

Vorbereitung 35 Min

Gesamt 2 Std. 40 Min

40 sztuk

Zutaten

1 opakowanie suchych drożdży (7 g)
300 g wody
150 g otrębów owsianych
150 g mąki pszennej
1 szczypta soli
40 g brązowego cukru
4 jajka
olej do smażenia
serek śmietankowy bez laktozy, do podania
awokado pokrojone w plastry, do podania
sok z ½ limonki, świeżo wyciśnięty (optional)

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 sztukę

Eiweiß 1.8 g

Brennwert 205.4 kJ / 49 kcal

Fett 2.7 g

Ballaststoffe 1.7 g

Kohlenhydrate 6.2 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

BEZ LAKTOZY 10 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Racuchy owsiane z ananasem i sosem bananowo-orzechowym

Racuchy owsiane z ananasem i sosem bananowo-orzechowym

1 Std. 20 Min

Gofry owsiane

Gofry owsiane

45 Min

Ciasto kalafiorowe

Ciasto kalafiorowe

1 Std. 15 Min

Bułeczki orkiszowe

Bułeczki orkiszowe

2 Std. 30 Min

Żytnie chlebki z bananem

Żytnie chlebki z bananem

1 Std. 55 Min

Bułeczki jogurtowe

Bułeczki jogurtowe

1 Std.

Naleśniki owsiane z nadzieniem z jarmużu

Naleśniki owsiane z nadzieniem z jarmużu

35 Min

Naleśniki z ciecierzycy z farszem z suszonych pomidorów i rukolą

Naleśniki z ciecierzycy z farszem z suszonych pomidorów i rukolą

45 Min

Naleśniki na mleku kokosowym (bez cukru)

Naleśniki na mleku kokosowym (bez cukru)

1 Std. 45 Min

Zielone naleśniki z serkiem i szczypiorkiem

Zielone naleśniki z serkiem i szczypiorkiem

50 Min

Czekoladowe placuszki proteinowe

Czekoladowe placuszki proteinowe

25 Min

Placki jaglane z jabłkami

Placki jaglane z jabłkami

30 Min