Geräte und Zubehör
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Thermomix® TM31
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Kale, Bimi y arándanos con almendras
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 30 Min
4 raciones
Zutaten
-
½ guindilla roja (sin pedúnculo ni semillas)
-
2 chalotas
-
½ cucharadita sal
-
1 pellizco de pimienta recién molida
-
50 g de aceite de oliva virgen extra
-
2 dientes de ajo
-
200 g de kale troceado
-
50 g de almendras crudas sin piel
-
50 g de arándanos rojos deshidratados
-
200 g de Bimi® en dos trozos
-
10 g de zumo de limón
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 ración
Natrium
333.5 mg
Eiweiß
7.2 g
Brennwert
1216 kJ /
291 kcal
Fett
19.8 g
Ballaststoffe
6.1 g
gesättigte Fettsäuren
2.5 g
Kohlenhydrate
26.5 g
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