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Beef Kebabs with Monkey Gland Sauce

Beef Kebabs with Monkey Gland Sauce
4.5 31 Bewertungen
Vorbereitung 25 Min
Gesamt 2 Std.
4 portions
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Zutaten

  • vegetable oil
    30 g
  • onions quartered
    150 g
  • garlic cloves
    2
  • mango chutney
    250 g
  • tinned chopped tomatoes
    250 g
  • cider vinegar
    20 g
  • Worcestershire sauce
    40 g
  • brown sugar
    15 g
  • chilli sauce
    1 tsp
  • fine sea salt
    1 tsp
  • rump steak with fat, cut in strips (approx. 1 cm x 8 cm)
    1000 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Eiweiß 58 g
Brennwert 2242 kJ / 534 kcal
Fett 19 g
Ballaststoffe 2.1 g
Kohlenhydrate 30 g

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