Ovocný dezert s bílým jogurtem a domácí granolou

Ovocný dezert s bílým jogurtem a domácí granolou

5.0 2 Bewertungen

Vorbereitung 5 Min

Gesamt 1 Std. 20 Min

6 porcí

Zutaten

Granola

100 gramů hořké čokolády na kousky
80 gramů celých ořechů, směsi (např. mandlí, lískových, vlašských, kešu)
50 gramů jablek sušených
80 gramů slunečnicového oleje
80 gramů vody
100 gramů medu tekutého
¾ čajové lžičky mleté skořice
70 gramů ovesných otrub
100 gramů ovesných vloček
40 gramů slunečnicových semínek
30 gramů dýňových semínek
30 gramů lněných semínek

Ovocná pěna

150 gramů malin čerstvých
150 gramů borůvek čerstvých
10 - 20 gramů cukru
500 gramů bílého jogurtu připraveného v Thermomix®

500 gramů bílého jogurtu

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porci

Eiweiß 15.8 g

Brennwert 2636 kJ / 629 kcal

Fett 39.5 g

Ballaststoffe 12.3 g

Kohlenhydrate 65.6 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

Jogurt 9 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen

Francouzský chléb s vlašskými ořechy

2 Std. 10 Min

Rybí hamburger s okurkovou omáčkou

20 Min

Jehněčí kotlety se smetanovou omáčkou

3 Std.

Cheesecakovo-čokoládové fondue

25 Min

Horká čokoláda (bez laktózy)

15 Min

Zapečené misky s mořskými plody (bez laktózy)

Keine Bewertungen

Milkshake s chutí jablečného koláče

30 Min

Tiramisu s malinami

2 Std. 10 Min

Mangovo-jogurtové nanuky

12 Std.

Nepečený meruňkový dort s čerstvým sýrem

4 Std.

Smoothie s čokoládou na doplnění energie

5 Min

Obláčková pečená vejce

20 Min