Zeytinyağlı Yer Elması

Zeytinyağlı Yer Elması

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Vorbereitung 20 Min

Gesamt 1 Std.

4 porsiyon

Zutaten

su
400 g
havuç verev kesilmiş (0.5 cm)
160 g
yer elması parçalara bölünmüş (3 cm)
500 g
diş sarımsak
2
soğan ikiye bölünmüş
70 g
zeytinyağı
50 g
tuz
1 tk
karabiber (optional)
½ tk
portakal suyu
140 g
dereotu sadece yaprakları
2 dal

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 4 porsiyon

Eiweiß 13.7 g

Brennwert 3604 kJ / 860.8 kcal

Fett 50.1 g

Ballaststoffe 67.3 g

Kohlenhydrate 44.1 g

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