Geräte und Zubehör
Cușcuș cu caise, alune și feta, legume la aburi
Vorbereitung 45 Min
Gesamt 1 Std. 15 Min
6 porții
Zutaten
-
alune de pădure, decojite sau nedecojite150 g
-
caise deshidratate, fără sâmburi150 g
-
ceapă tăiată sferturi300 g
-
usturoi20 g
-
ulei de măsline plus pentru stropit legumele60 g
-
sare½ linguriță
-
cușcuș200 g
-
1 cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)concentrat pastă de legume1 linguriță cu vârf
-
apă600 g
-
morcovi tăiați rondele (5 mm)200 g
-
dovlecei tăiați rondele (7-10 mm)200 g
-
ardei grași roșii tăiați bucățele de mărimea unei îmbucături150 g
-
mazăre congelată100 g
-
brânză feta tăiată cubulețe (5 mm)200 g
-
pătrunjel proaspăt (optional) tocat, pentru decor2 lingurițe
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 porție
Eiweiß
18 g
Brennwert
2607 kJ /
622 kcal
Fett
37 g
Ballaststoffe
12.4 g
Kohlenhydrate
47 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch zu sehen in
Gătim savuros... de sus până jos
72 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Tocană de fasole ochi negru și legume
2 Std. 10 Min
Supă de roșii, linte și cimbru
40 Min
Lasagna cu Ragu de legume
1 Std. 10 Min
Tartă cu fructe, nuci tocate și migdale
2 Std. 15 Min
Ciocolată caldă Inca
40 Min
Clătite din morcovi, cu sos de roșii
1 Std.
Tocăniță de legume cu mămăligă cremoasă
50 Min
Porc gătit lent, cu sos barbecue și coleslaw
6 Std. 30 Min
Înghețată vegană de căpșune
5 Min
Supă de mazăre și ghimbir, somon cu lămâie, broccoli și cartofi
45 Min
Supă de linte, ardei roșu și harissa
45 Min
Tagine cu legume și năut
50 Min