Geräte und Zubehör
Chilli vegetarian
Vorbereitung 25 Min
Gesamt 1 Std. 5 Min
6 porții
Zutaten
-
200 g ceapă, tăiată jumătățiceapă roșie tăiată jumătăți200 g
-
usturoi20 g
-
chilli, proaspăt fără semințe, după dorință1
-
ulei de măsline10 g
-
750 g roșii, din conservăroșii tăiate cuburi750 g
-
ardei grași, diferiți (ex. roșii și verzi), tăiați fâșii (cca. 2 cm lungime)200 g
-
sare1 - 1 ½ linguriță
-
porumb dulce boabe, din conservă scurs150 g
-
fasole kidney, din conservă scursă (cca. 800 g înainte de a o scurge)500 g
-
6 cârnați vegetarieni, la alegerecârnați din soia și ciuperci, vegetarieni (450-600 g)6
-
3 - 4 fire pătrunjel verde, doar frunzelecoriandru proaspăt doar frunzele3 - 4 fire
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porție
Eiweiß
24 g
Brennwert
1745 kJ /
418 kcal
Fett
21 g
Ballaststoffe
13.3 g
Kohlenhydrate
27 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch zu sehen in
Gătim savuros... de sus până jos
72 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Brunch franțuzesc
Keine Bewertungen
Brunch din Orientul Mijlociu
Keine Bewertungen
Curry verde thai și orez cu citronelă
Keine Bewertungen
Mini fougasse
5 Std.
Cod de Crăciun la cuptor (Portugalia)
1 Std. 15 Min
Ananas sous-vide
Keine Bewertungen
Musaca de linte
2 Std. 20 Min
Supă de linte, ardei roșu și harissa
45 Min
Curry de legume indian
50 Min
Chilli cu dovleac copt și fasole neagră (fără alergeni)
45 Min
Curry cu năut
35 Min
Burgeri din fasole, cu pistou și slaw (fără alergeni)
1 Std. 30 Min