Geräte und Zubehör
Supă de spanac și cartofi, cu omletă cremoasă
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 45 Min
6 porții
Zutaten
Omleta cremoasă
-
ouă4
-
lapte integral100 g
-
sare½ linguriță
-
nucșoară măcinată1 - 2 prize
Supa de spanac și cartofi
-
ceapă tăiată jumătăți80 g
-
ulei vegetal20 g
-
țelină rădăcină40 g
-
morcovi tăiați bucăți (2 cm)100 g
-
cartofi tăiați cuburi (2 cm)200 - 250 g
-
praz tăiat rondele (1 cm)80 g
-
apă800 g
-
1 cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)concentrat pastă de legume1 linguriță cu vârf
-
nucșoară măcinată¼ linguriță
-
sare plus după gust1 linguriță
-
piper măcinat plus după gust¼ linguriță
-
250 g frunze de spanac congelatfrunze de spanac proaspăt250 g
-
smântână 30% grăsime80 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porție
Eiweiß
8 g
Brennwert
797 kJ /
191 kcal
Fett
12 g
Ballaststoffe
2.5 g
Kohlenhydrate
11 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch zu sehen in
Gătim savuros... de sus până jos
72 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Tagliatelle de morcovi și dovlecei, la aburi
35 Min
Revithia (supă de năut)
24 Std. 40 Min
Vinete crocante cu cremă de gulii
1 Std.
Supă de conopidă și năut cu chipsuri din legume
50 Min
Paste cu legume
45 Min
Pappardelle cu rucola și ricotta
1 Std.
Supă cu spanac și parmezan
45 Min
Supă de legume
50 Min
Salată de linte și mentă
Keine Bewertungen
Spirale din dovlecei, cu ton și roșii uscate (fără alergeni)
10 Min
Supă de broccoli, conopidă și dovlecel, Roșii umplute cu ton și praz și Orez cu roșii
45 Min
Ceșcuțe de varză roșie cu pui
25 Min