Sformato alle verdure

Sformato alle verdure

3.3 11 Bewertungen

Vorbereitung 5 Min

Gesamt 45 Min

12 pezzi

Zutaten

200 g di Parmigiano tagliato a pezzi (3 cm)

200 g di pecorino, tagliato a pezzi (3 cm)
25 rametti di prezzemolo fresco solo le foglie
160 g di cipolle tagliate in quarti
200 g di carote a pezzi (3 cm)
200 g di zucchine a pezzi (3 cm)
200 g di fiocchi d'avena
2 uova

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 pezzo

Eiweiß 8 g

Brennwert 636 kJ / 152 kcal

Fett 8 g

Kohlenhydrate 8 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

Pausa pranzo 9 Rezepte
Schweiz

Das könnte dir auch gefallen

Crostata salata di spinaci

1 Std.

Cubetti di frittata con broccoli

1 Std. 10 Min

Porri saltati (200 g)

20 Min

Crostata alla pancetta e porri

1 Std.

Vellutata di zucca e pomodoro

25 Min

Hamburger di broccoli con salsa di rapanello

1 Std.

Dolcetti al cocco e cioccolato

20 Min

Hamburger impanato di tacchino e spinaci

10 Min

Pesto alla genovese

10 Min

Torta di ricotta

50 Min

Torta salata di spinaci e pomodorini

1 Std. 45 Min

Torta soffice al cioccolato

1 Std. 30 Min