Sformato di lenticchie

Sformato di lenticchie

3.9 10 Bewertungen

Vorbereitung 25 Min

Gesamt 1 Std. 55 Min

15 fette

Zutaten

170 g di riso, integrale
30 g di seme di lino
1500 g di acqua
300 g di lenticchie, rosse, secche, a metà
margarina vegana , per ungere lo stampo
300 g di carote tagliate a pezzi
150 g di peperone rosso tagliato a pezzi
100 g di cipolla tagliata a metà
30 g di olio di oliva
1 cucchiaino di sale
½ cucchiaino di pepe macinato
1 cucchiaino di paprica dolce
1 cucchiaino di curry in polvere
50 g di senape
40 g di ketchup

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 fetta

Eiweiß 7 g

Brennwert 644 kJ / 154 kcal

Fett 4 g

Ballaststoffe 4.4 g

Kohlenhydrate 22 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

Ricette vegane 10 Rezepte
Schweiz

Das könnte dir auch gefallen

Dal di lenticchie

35 min

Curry di lenticchie

50 min

Couscous di cavolfiore

10 min

Pizze di cavolfiore e formaggio

1 godz.

Moussaka di lenticchie

1 godz. 30 min

Arachidi speziate

45 min

Hummus alla barbabietola

10 min

Hamburger vegano di fagioli

1 godz. 20 min

Curry di cavolfiore e lenticchie

45 min

Medaglioni alle verdure

1 godz. 10 min

Curry panang

45 min

Rösti alla bernese

40 min