Geräte und Zubehör
Zuppa di pesce con latte di cocco e curry
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 35 Min
4 porzioni
Zutaten
-
1 cipolla tagliata a metà
-
400 g di carote a pezzi
-
20 g di olio vegetale
-
100 g di porri tagliati a rondelle (1 cm)
-
3 cucchiaini di curry in polvere dolce
-
100 g di acqua
-
400 g di latte di cocco
-
1 cucchiaino di sale
-
½ cucchiaino di pepe nero macinato fresco
-
500 g di filetti di pesce bianco, senza pelle (es. Merluzzo o pollock) , a pezzi (2-3 cm)
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porzione
Eiweiß
25 g
Brennwert
1490 kJ /
359 kcal
Fett
23 g
Ballaststoffe
4.1 g
Kohlenhydrate
11 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch zu sehen in
Facile e veloce
10 Rezepte
Schweiz
Schweiz
Das könnte dir auch gefallen
Lasagne alle lenticchie
1j 15 menit
Curry di cavolfiore e lenticchie
45 menit
Curry di zucca
30 menit
Verdure all'orientale
10 menit
Dal di lenticchie
35 menit
Curry di pesce kerala
30 menit
Insalata di carote e cavolo cappuccio con feta
15 menit
Zuppa di barbabietole
45 menit
Zuppa di miso con verdure
40 menit
Curry indiano di verdure
1j 10 menit
Peperoni con tofu e fagioli
1j
Risotto ai porri con mele e formaggio di capra
40 menit