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Pulled-Pork im Burger
Vorbereitung 25 Min
Gesamt 3 Std.
6 Portionen
Zutaten
Dampfbrötchen
-
Öl zum Einfetten
-
Wasser300 g
-
30 g frische Hefe, zerkrümeltTrockenhefe3 TL
-
Weizenmehl500 g
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Salz, feinkörnig2 TL
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Mehl zum Bemehlen
Pulled-Pork
-
Schweineschulter, ohne Knochen1000 - 1200 g
-
Knoblauchzehen3
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rote Zwiebel (ca. 1 Zwiebel), in Hälften120 g
-
Karotte (ca. 1 Karotte), in Vierteln110 g
-
Staudensellerie (ca. 2 Zweige), in Vierteln80 g
-
Fenchelknolle (ca. 1/2 Knolle), fein geschnitten80 g
-
Äpfel, sauer (z. B. Granny Smith), Kernen entfernt, in Achteln2
-
Olivenöl40 g
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2 TL Paprika edelsüssPaprika, geräuchert, gemahlen2 TL
-
Senf1 TL
-
Chili, in Flocken, getrocknet½ TL
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Vollrohrzucker (oder Rohzucker)1 EL
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Essig80 g
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50 g ZuckerrohrsirupMelassesirup50 g
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1 Hühnerbouillonwürfel (für 0,5 l)Hühnerbouillon Paste1 EL
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Tomatenpüree1 EL
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Milch zum Bestreichen1 - 2 EL
-
grüner Salat als Beilage
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 Portion
Eiweiß
48.9 g
Brennwert
3745 kJ /
891 kcal
Fett
40.7 g
Ballaststoffe
7 g
Kohlenhydrate
80.1 g
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