Geräte und Zubehör
Couscous-Kräuter-Salat
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 40 Min
4 Portionen
Zutaten
-
Couscous100 g
-
Olivenöl6 EL
-
Salz10 Prisen
-
Wasser kochend heiß200 g
-
Staudensellerie in Stücken (2 cm)80 g
-
Salatgurke geschält, längs geviertelt und entkernt, in Stücken250 g
-
Frühlingszwiebeln in Stücken (2 cm)1 Bund
-
Petersilie abgezupft5 Stängel
-
Kerbel abgezupft15 Stängel
-
Dill abgezupft4 Stängel
-
Zitronensaft25 g
-
Pfeffer4 Prisen
-
Cranberrys, getrocknet60 g
-
Cashewkern geröstet, gesalzen50 g
-
Joghurt, 3,5% Fett200 g
-
Harissa-Paste1 - 2 TL
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 Portion
Eiweiß
8 g
Brennwert
1738 kJ /
415 kcal
Fett
23 g
Kohlenhydrate
40 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch zu sehen in
ESSEN & TRINKEN – Sonderheft 1/2017
90 Rezepte
Deutschland
Deutschland
Das könnte dir auch gefallen
Blumenkohl-"Couscous"-Salat
10min
Quinoasalat mit Himbeeren und Walnüssen
1u. 15min
Low Carb Pizza mit Zucchini und Pilzen
2u.
Falsche Gnocchi
1u.
Brokkoli-Puffer
1u.
Himbeer-Traum mit Minz-Pesto
20min
Blumenkohl-Taboulé
2u. 25min
Feta-Cashew-Kugeln
20min
Vegetarische Rollen
25min
Focaccia mit Brokkoli
2u. 15min
Flammkuchen mit Ziegenkäse und Pastrami
30min
Bulgursalat
45min