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Spargeltartelettes mit Lachs
Vorbereitung 35 Min
Gesamt 1 Std.
10 Stück
Zutaten
Teig
-
Öl und etwas mehr zum Einfetten60 g
-
Mehl und etwas mehr zum Bearbeiten300 g
-
Quark150 g
-
Backpulver2 gestr. TL
-
Ei1
-
Salz½ TL
Belag und Fertigstellung
-
Wasser500 g
-
Spargel geschält, Enden abgeschnitten200 g
-
frisches Lachsfilet in Stücken (2 cm)300 g
-
Sahne75 g
-
Eier2
-
Salz¾ TL
-
Pfeffer¼ TL
-
Dill, getrocknet½ TL
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 Stück
Eiweiß
14 g
Brennwert
1208 kJ /
305 kcal
Fett
17 g
Ballaststoffe
1.7 g
Kohlenhydrate
25 g
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