Geräte und Zubehör
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Guisado de frango com batata-doce e feijão-encarnado
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 45 Min
4 doses
Zutaten
-
coentros5 g
-
dentes de alho2
-
azeite30 g
-
pimento verde cortado em pedaços200 g
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
amendoim torrado s/ sal100 g
-
tomate em pedaços400 g
-
batata-doce cortada em cubos (3 cm aprox.)400 g
-
1 cubo de caldo de galinhacaldo de galinha caseiro1 c. chá de
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água150 g
-
peito de frango s/ pele cortado em cubos (4 cm aprox.)650 g
-
feijão-encarnado cozido escorrido240 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 dose
Natrium
327.3 mg
Eiweiß
49.6 g
Brennwert
2448 kJ /
585.1 kcal
Fett
24.9 g
Ballaststoffe
10.5 g
gesättigte Fettsäuren
3.7 g
Kohlenhydrate
43.1 g
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