Geräte und Zubehör
Lulas guisadas com feijão-manteiga
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 1 Std. 20 Min
8 doses
Zutaten
-
salsa10 g
-
azeite mais q.b. p/ temperar35 g
-
cebola cortada em pedaços300 g
-
cenoura100 g
-
aipo50 g
-
tomate em pedaços350 g
-
folha de louro1
-
lulas limpas cortadas em rodelas finas1000 g
-
tomilho só as folhas3 pés de
-
1 cubo de caldo de legumescaldo de legumes caseiro1 c. chá de
-
paprika1 c. chá de
-
batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em rodelas1500 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
pimenta2 pitada de
-
orégãos1 c. chá de
-
feijão-manteiga cozido escorrido450 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 dose
Natrium
525.7 mg
Eiweiß
28.2 g
Brennwert
1644 kJ /
392.9 kcal
Fett
7 g
Ballaststoffe
8.8 g
gesättigte Fettsäuren
1.2 g
Kohlenhydrate
55.1 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch zu sehen in
Revista Fevereiro 2019
24 Rezepte
Portugal
Portugal
Das könnte dir auch gefallen
Pescada cozida com cebolada de cogumelos
40min.
Strogonoff de vitela e espinafres com massa
1hod. 10min.
Frango com ervilhas e batata-doce
1hod.
Filetes com molho de mostarda com batatinhas novas e ovos escalfados
50min.
Embrulhos de salmão e espinafres com arroz de cenoura
1hod. 20min.
Feijoca com entrecosto
1hod.
Lulas recheadas com camarão, batata e cenoura
1hod. 10min.
Salsichas com couve-lombarda rápidas
30min.
Fusilli com legumes e nozes
40min.
Salada russa de massa com molho tártaro
1hod. 20min.
Sopa de feijão-frade com nabiças
40min.
Lombos de pescada no forno em cama de couve
50min.