Geräte und Zubehör
Souvlaki z kurczaka i papryki z ryżem
Vorbereitung 25 Min
Gesamt 1 Std. 5 Min
6 porcji
Zutaten
Marynata
-
20 g korzenia imbiru, świeżego obranego, pokrojonego w 1-2 mm plastry
-
2 ząbki czosnku
-
100 g sosu sojowego
-
50 g miodu
-
1 - 2 łyżeczki oleju sezamowego (5-10 g), do smaku
-
25 g sosu barbecue, hoisin25 g sosu barbecue
-
1 szczypta pieprzu czarnego, świeżo mielonego
Souvlaki z kurczaka i papryki z ryżem
-
800 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonych na 2-3 cm kawałki
-
400 g czerwonej papryki (ok. 2 szt.), pokrojonej na 2-3 cm kawałki
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l)1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
½ łyżeczki soli
-
300 g ryżu białego, długoziarnistego
-
1000 g wody
-
2 łyżki skrobi kukurydzianej (20 g)
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Eiweiß
38 g
Brennwert
1708 kJ /
408 kcal
Fett
3 g
Ballaststoffe
3.1 g
Kohlenhydrate
55 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch zu sehen in
DOBRY SMAK NA KAŻDYM POZIOMIE
72 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Wytrawne racuchy z grzybami
40min
Pomidorowa zupa minestrone z kurczakiem
50min
Sałatka z kaszą pęczak, jajkami i rzodkiewką
55min
Rollsy z tortilli z serkiem chrzanowym, warzywami i łososiem
30min
Śródziemnomorskie skrzydełka z ziołowo-pomarańczowym ryżem
1h
Grillowane szaszłyki wieprzowe w tajskiej marynacie
7h 10min
Drobiowe rolady z czerwonym pesto
50min
Ziemniaki z fasolką, szynką i sosem berneńskim
1h
Grillowane steki wołowe z masłem cebulowo-ziołowym, młodymi ziemniakami i cebulą
1h 20min
Ryba w cieście bazyliowym
1h
Pieczeń nadziewana serem ze szpinakiem
1h 15min
Wolno gotowany kremowy gulasz z indyka z pieczarkami (z osłoną noża miksującego)
4h