Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Green Goodness Soup
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 10 Min
4 portions
Zutaten
-
orange zest only½
-
garlic clove1
-
bird's eye chilli, fresh1
-
shallot cut in pieces1
-
water350 g
-
kale tough stems removed, cut in pieces70 g
-
lemon juice (approx. 1 lemon)40 g
-
sunflower seeds soaked for 1 hour, then drained50 g
-
cucumber½
-
fresh basil leaves only4 sprigs
-
avocado skin and stone removed1
-
miso paste to taste1 - 1 ½ Tbsp
-
orange juice only½
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Eiweiß
6.6 g
Brennwert
1014 kJ /
241 kcal
Fett
20 g
Ballaststoffe
6.6 g
Kohlenhydrate
5.8 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch zu sehen in
Soups For All Seasons
10 Rezepte
Vereinigtes Königreich und Irland
Vereinigtes Königreich und Irland
Das könnte dir auch gefallen
Carrot and Ginger Soup
5 Min
Pea and Mint Soup (TM5)
20 Min
Courgette Soup with Basil and Cashew
20 Min
Ratatouille
40 Min
Creamed Lettuce Soup, Broccoli with Black Olive Sauce
45 Min
Beetroot Gazpacho With Horseradish Créme
1 Std. 40 Min
Cream of Asparagus Soup
15 Min
Cream of Vegetable Soup
15 Min
Broccoli, Cauliflower and Courgette Soup, Tomatoes Stuffed with Tuna and Leeks, and Tomato Rice
45 Min
Creamy Pea Soup with Serrano Chips
30 Min
Carrot, Orange and Ginger Soup
25 Min
Houmous
13 Std. 30 Min