Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Veracruz Fish
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 30 Min
4 portions
Zutaten
-
rice250 g
-
white fish fillets (e.g plaice), skinless, boneless, cut in pieces250 g
-
carrots cut in pieces100 g
-
white cabbage cut in pieces150 g
-
olive oil100 g
-
tomatoes quartered300 g
-
onions halved80 g
-
garlic cloves4
-
1 fresh jalapeño chilli, halvedserrano chilli halved1
-
cider vinegar2 Tbsp
-
pitted black olives100 g
-
pickled capers20 g
-
fresh parsley leaves only5 sprigs
-
fresh thyme leaves only3 sprigs
-
fish stock cubes (for 0.5 l each) to taste1 - 2
-
fine sea salt or to taste¼ tsp
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Eiweiß
14.3 g
Brennwert
1748 kJ /
418 kcal
Fett
29.3 g
Kohlenhydrate
24.2 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch zu sehen in
WHITE FISH
10 Rezepte
Vereinigtes Königreich und Irland
Vereinigtes Königreich und Irland
Das könnte dir auch gefallen
Haddock Crumble with Tomatoes and Peppers
45 Min
Creamy White Beans and Leeks
20 Min
Chicken Provencale
1 Std.
Salt Cod with Spinach and Chickpeas
45 Min
Sicilian Caponata - Caponata siciliana
30 Min
Cannelloni with Artichoke Filling and Tomato Sauce
1 Std. 35 Min
Goat's Cheese Flans with Yoghurt Sauce and Leeks
45 Min
Tuna, Courgette and Red Pepper Lasagne
35 Min
Dahi Wali Macchi (Haddock Baked in Yoghurt)
50 Min
Louisiana Rice and Shrimp
25 Min
Mushroom Stroganoff
30 Min
Rice with Cod, Kidney Beans and Spinach
30 Min