Geräte und Zubehör
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Thermomix® TM7
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Thermomix® TM6
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Thermomix® TM5
Kompatibel
Mieszanka do wypieku chleba proteinowego
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 10 Min
600 g
Zutaten
-
150 g ziaren orkiszu
-
40 g nasion soi, suchych
-
30 g zarodków pszennych
-
25 g komosy ryżowej (quinoa)
-
25 g siemienia lnianego
-
25 g ziaren amarantusa
-
20 g otrębów owsianych
-
40 g ziaren słonecznika
-
20 g ziaren sezamu, białego
-
220 g mąki pszennej chlebowej
-
1 opakowanie suchych drożdży (7 g)
-
1 łyżeczka soli
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 600 g
Natrium
2435.8 mg
Eiweiß
100.5 g
Brennwert
9605.8 kJ /
2295.9 kcal
Fett
59.9 g
Ballaststoffe
56.6 g
gesättigte Fettsäuren
7.3 g
Kohlenhydrate
362.5 g
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