Surowy dżem z truskawek z nasionami chia (dieta raw)

Name: Surowy dżem z truskawek z nasionami chia (dieta raw)
Prep time: 10 min
Cook time: 13 h 15 min
Total time: 13 h 15 min
Yield: 1 słoik
Ingredients: 20 g nasion chia; 100 g wody; 150 g truskawek, świeżych; 25 g miodu

3.7 31 Bewertung

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 13 Std. 15 Min

1 słoik

Zutaten

20 g nasion chia
100 g wody
150 g truskawek, świeżych

150 g truskawek, mrożonych, uprzednio rozmrożonych
25 g miodu wielokwiatowego, płynnego

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 słoik

Natrium 9.7 mg

Eiweiß 4.4 g

Brennwert 925.5 kJ / 221.2 kcal

Fett 6.6 g

Ballaststoffe 9.9 g

gesättigte Fettsäuren 0.7 g

Kohlenhydrate 40.6 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

RAW FOOD 10 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Dżem z winogron

4.5(55)

30min

Dżem śliwkowo-jabłkowy

4.9(299)

40min

Dżem truskawkowy

4.3(1.2K)

1h 5min

Dżem brzoskwiniowy z syropem z kwiatów czarnego bzu

4.8(111)

25min

Dżem z melona

3.3(11)

30min

Dżem o smaku Piña colada

4.3(16)

30min

Dżem malinowy

4.9(278)

40min

Dżem z jabłek i kiwi

4.8(159)

40min

Dżem z ciemnych winogron

3.6(27)

1h 50min

Konfitura jagodowa z anyżem

4.6(63)

1h 10min

Szybki dżem z mrożonych owoców jagodowych

4.9(117)

30min

Dżem gruszkowy z imbirem i rozmarynem

4.5(147)

1h 15min