Surowy dżem z truskawek z nasionami chia (dieta raw)

Name: Surowy dżem z truskawek z nasionami chia (dieta raw)
Prep time: 10 min
Cook time: 13 h 15 min
Total time: 13 h 15 min
Yield: 1 słoik
Ingredients: 20 g nasion chia; 100 g wody; 150 g truskawek, świeżych; 25 g miodu

3.7 31 Bewertungen

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 13 Std. 15 Min

1 słoik

Zutaten

20 g nasion chia
100 g wody
150 g truskawek, świeżych

150 g truskawek, mrożonych, uprzednio rozmrożonych
25 g miodu wielokwiatowego, płynnego

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 słoik

Natrium 9.7 mg

Eiweiß 4.4 g

Brennwert 925.5 kJ / 221.2 kcal

Fett 6.6 g

Ballaststoffe 9.9 g

gesättigte Fettsäuren 0.7 g

Kohlenhydrate 40.6 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

RAW FOOD 10 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Powidła śliwkowe

4.9(1.6K)

2 Std.

Marmolada śliwkowo-borówkowa z pomidorem

4.9(108)

25 Min

Dżem malinowy

4.9(282)

40 Min

Dżem śliwkowo-jabłkowy

4.9(304)

40 Min

Dżem rabarbarowy z wodą z kwiatów pomarańczy

4.8(62)

45 Min

Powidła wiśniowe

4.2(159)

1 Std. 55 Min

Powidła owocowe

4.6(17)

1 Std. 35 Min

Konfitura jagodowa z anyżem

4.6(63)

1 Std. 10 Min

Dżem gruszkowy z imbirem i rozmarynem

4.5(150)

1 Std. 15 Min

Powidła śliwkowo-czekoladowe

4.6(414)

1 Std. 30 Min

Dżem z jabłek i winogron

4.7(75)

45 Min

Szybki dżem z mrożonych owoców jagodowych

4.9(118)

30 Min